现在的男性朋友忙着养家活口，对于自己身体的不舒服也都大而化之了。但随着人们年龄的增大，生儿育女也逐渐被提上议事日程。但是男性朋友患了射精障碍疾病，更是打击了男性朋友。那么，我们应该怎么样预防射精障碍?下面不孕不育专家为大家详细的进行介绍。
做好预防射精障碍应该注意以下几点
不孕不育专家表示，其实射精障碍是可以预防的，在日常生活中，养成良好的生活习惯，就可以有效预防射精障碍的发生。
1、注意清洁卫生：日常生活中，多注意个人的卫生清洁，节制手淫，避免不洁性交，养成规律的性生活，防止感染的发生。
2、注意饮食调理，积极参加体育锻炼：男性在饮食方面应以清淡食物为宜，少吃辛辣刺激的食物，饮食方面可多吃补肾、活血、滋阴、补气得食物;每天坚持做好身体的锻炼，可以有效调节紧张乏力的大脑，保证神经系统的正常运行，如每天可慢跑半小时，这样就能达到很好的效果。
3、加强性教育：很多男性朋友对于性知识过度缺乏，从而导致性生活不和谐，这些男性朋友应该加强自身的性教育，多了解性知识，掌握正确科学的性技巧。
4、及时排除疾病：某些疾病可引起男性射精功能障碍，应及时去医院就诊，以排除疾病的危害，常见的疾病有前列腺炎、附睾炎、尿道炎及部分全身性疾病等。
男性射精障碍，并不是什么大不了的疾病，男性朋友一定要放平心态，然后积极的去面对，及时的到医院去治疗，才是上策。
