仰望星空，我想知道：有人正从世界的某个地方朝我走来吗？像光那样，从一颗星达到另外一颗星。
从毕业以后大fa就是一条地产狗，天天加班熬夜高强度开盘销售组织业主答谢活动等等，生活饮食严重不规律，身高cm，体重虽然斤但身上全是泡泡肉，体质虚弱，引发了一系列问题。年从地产圈辞职准备好好调整一下身体，6月刚刚考到瑜伽教练执照，大fa准备好好回家造人，欣喜，紧张，小确幸~
大fa相信每个人都不会也从来没想过不孕不育会和自己有半毛钱关系，虽然大fa明显是早婚可是一直没有生小孩计划，所以婚后四年都是计划内不要小孩，当第五年将医院进行备孕检查最开始是支原体感染（孕前有支原体可能不易受孕，孕后也有很大滑胎的几率）大fa在年晴朗的4月到6月里与支原体抗争了两月有余，终于首场战争告捷。开启正常备孕开始才俩月，在年11月当身体出医院，医院给我的结果居然是：多囊卵巢综合症。是的，当大fa拿着手里的B超报告单的第一反应：那是啥啊？医生只告诉说：多囊卵巢是不孕不育的一种要做好长期斗争的心理准备。开了一盒避孕药用作激素调理说要大fa持续服用三个月以后再进行促排卵针的措施，再不行就建议大fa试管婴儿，淡淡的连头都没抬说了句，你回去吧。
大fa听了当场内心就崩溃了，心想着这么个大好青年居然就不孕了？怎么个就不育了？哭着喊着FXXK！回去猛查遍了能查的所有资料看看多囊卵巢综合症是个神马鬼~神马鬼~为什么要找上大fa！！！多囊卵巢症这是因为荷尔蒙混乱，并且3%-5%患者正值生育年龄。但为发生荷尔蒙失调原因仍不明，他的症状一般有月经不调，闭经，稀少，量少等等，关于经期练习可以经期的正确打开方式，在经期如何get元气满满？；多毛，雌激素紊乱；肥胖；双侧卵巢增大；血液里LH与FSH比率失常，FSH（促卵泡生成素）处于低水平，LH（促黄体生成素）偏高，形成LH/FSH≥2～3，雄激素（T）水平增高，直接导致正常排卵期间黄体酮成熟帮助女性卵泡成熟从输卵管排出异常，通俗点来说就是体内激素不平衡导致不排卵而不孕。
大fa搜遍了大量的资料以及案例，只看到以下这些言论：专家指出，前期只有依靠激素药物治疗最少三个月，再依次输卵管通水接着接受促排卵治疗。关于使用药物不能成功治愈的患者来说，可以进行手术治疗，目前比较流行的治疗多囊卵巢综合症方法是腹腔镜下卵巢打孔针术，这种手术的优点是成功率很高，并且微创，术后恢复快。经过在卵巢表面穿孔，使卵巢正常排出卵子。
也看到了很多案例基本上都是与它斗争多年才能艰辛怀上宝宝，并且多囊患者怀胎必须保胎，这都算很幸运了，还有很多吃西药的激素调理越吃越胖月经吃的根本不来，去医院通输卵管不但痛苦还有感染的风险，最后打促排卵针的姐妹们有的有幸怀上了，还有在输卵管受孕一个，在宫内受孕一个，又只能清宫把两个都处理了，balabala........
大fa几近绝望，跟老公提出了离婚的要求，这时老公强力的支持我，说不会的，就算是这个结果我们去领养一个也行，大fa感动和无助茫然的徘徊了许久，久久不能眠的夜晚让大fa越来越清晰，不能屈服于命运！
心里只有一个理念：对抗它！打败它！BEATIT！
首先我开始振作，冷静的尝试与我的身体好好相处，
因为常年累月的一些恶习，地产狗常年熬夜，饮食不洁没有规律，几乎是瘦子的我真的开始也有发胖的趋势
大fa了解到多囊卵巢综合症患者必须要两项指标才确诊：1、B超确诊2、血液激素确诊。然而大fa从哪一项着手呢，此时无助的大fa医院开的达英激素药物，医生规定必须服用三个月以上，其实大fa内心是有一个声音的，这种药物真的不能吃，只会越吃越胖越吃越胖.....我只是听从了内心的声音，果断的放弃了激素药物大fa毫无头绪，看着旁边的瑜伽垫，索性放空头脑，走上了瑜伽垫什么都不干试着开始冥想让内心平复，不想再任何的胡思乱想
自此开始，大fa就和瑜伽步入了一场开始了就停不下来的长途旅行
多囊患者最怕运动，那么就是说最大的捷径就是运动促进血液循环，自己给自己排毒，大fa冷静后给自己安排了训练计划，除了每日带课以外，在年的冬季开始了汗颜妹纸之旅，从此一发不可收拾
期间大fa几乎翻遍了所有有关资料，膳食，运动调理，女性瑜伽，中医经络，艾灸疗法，阴瑜伽课程，冥想唱颂，脉轮疗愈，
给自己安排了每日基础课程：每日快速步行5公里有助于增强盆腔血液快速循环，跳绳下有助于帮助卵泡排出，有氧运动一小时，女性瑜伽调理一小时，脉轮疗愈15分钟（关于这些内容稍后会推出更多文章）
慢慢的通过一个月的时间大fa渐渐收获了生命中另一种礼物，在一个月时间里面腰围从原来的75cm到了69cm
渐渐的我开始不抱着疗愈自己的目的，开始只是享受运动，享受yoga，真正享受每一次与自己身体的对话。
期间大fa第一次完成遍拜日式，带着完全虔诚的心
瑜伽给大fa带来的是从内而在的变化，不仅重新疗愈了自己，而且还全新绽放了自己
当一个多囊患者第一次看见自己能够正常排卵了，就放佛一个人突然失明然后有一天突然看见的朝阳日升~~~~~大fa医院复查，真的，连医生都不敢相信，半信半疑的眼神看着大fa：弱弱的说一句，欸，你的多囊已经完全好了啊，你是怎么做到的？？？
大fa也是普通的小女生，高兴的连蹦带跳的在医生办公室说：谢谢医生，你拯救了我！！
医生莫名其妙：我...我什么都没做啊.....
当月大fa便收获了喜讯
大fa寄语无限的感恩yoga，当体验过以后，大fa觉得这次经历是上天赐予的一种非常特殊的礼物，大fa也经过了内心的很多过程后只是全然的很坦然的接受生活中任何的种种，一切都是最好的安排。感恩让我体验在生命中如何让内心畅通无阻，在沮丧低迷迷茫时也感谢身边支持的大fa的朋友，没有她们的支持和鼓励，我不会重生。
这次的礼遇让大fa坚定内心会用一生的时间给yoga写一封很长很长的情书，同时内心也有一个小小的宏愿，大fa将致力于帮助所有女性的成长，帮助所有不孕女性通过自身的疗愈系统帮助身体达到身心灵平衡统一。
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