有很多姐妹在线询问妈眯缘的客服：“医生，我是不是得了不孕症？”这其中有两种类型的患者：第一种盲目对照“度娘”搜索出的结果套牢自己，自己给自己找“病”；第二种是盲目乐观，总以为自己还年轻，有资本推迟生育，然后就发现是不可逆转了！这两种情况都是不可取的。因此，对于普通大众，要怎么知道自己到底是不是不孕呢，小编来教你如何自检不孕吧。
步骤1：看看时间。
根据医学定义，性生活正常的夫妇，如果在没有避孕措施的情况下一年后仍未怀孕，应被诊断为不育。
步骤2：看看你的大姨妈。
一般来说，月经正常表示内分泌功能正常，排卵正常。正常月经周期为25～35天，经期为3～7天。如果月经不调，闭经，月经稀发，月经过多或过少，都可能影响排卵导致不孕。偶尔月经周期发生变化不必太紧张，并且过度
