女性养生：各种豆子的奇异美容功效
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“豆子”的奇异美容功效黑豆泡醋祛痘法做法：黑豆洗干净直接泡到米醋里，或在锅中煸炒一下再加米醋浸泡，把盖封严，放到阴凉处，待一个月后服用。
服用方法：每天凌晨空腹服10粒。有胃病者饭后服。为了不刺激口腔，服用前后可喝口温开水。
黑豆是谷物一种，对身体的排毒是很有效的，含有超高的蛋白质和微量元素。醋豆所含的磷脂及多种氨基酸，能增进皮肤细胞的新陈代谢，并有下降胆固醇、发送肝功能及延缓衰老的作用。它能促使脂肪分解，并有滋阴补肾、活血利尿的作用。
单吃黑豆容易引发身体浮肿、放屁等情况注意事项：单吃黑豆容易引发身体浮肿、放屁等情况，建议搭配含有维生素和蛋白质和钙质食品一起食用，到达均衡的目的。另外，建议多喝水，使排毒排便更加顺畅。
女性养生：各种豆子的奇异美容功效去角质篇或许有很多MM有这样的困扰：面膜、护肤品时时在用，只是效果不尽如人意。其实，皮肤表面的一层“死皮”，正是阻碍你嫩肤的关键。
磨砂膏、去角质凝胶等市面上层见叠出，只是苦了一些皮肤敏感的MM，其实全天然的去角质配方，自己也可以动手完成。
红豆去角质法做法：将红豆洗净，放入水中煮至软烂，取出红豆放入搅拌机中充分搅拌，待红豆泥冷却后，可以适当加入酸奶搅拌均匀腐抹于皮肤上，(避开眼睛与嘴唇)，静待15分钟左右用温水清洗。
尽人皆知，红豆内服具有补血养颜的功效，其实红豆外敷一样能让皮肤保持白里透红，另外在酸奶中含有微弱的乳酸，能够很好的舒缓皮脂细胞结合、增进肌肤新生，面膜敷于皮肤后，不用经过特殊处理，单以温水冲洗，就能完善的去除皮肤角质。
美白篇俗语曰：一白遮三丑，没有人能抗拒白净皮肤带来的诱惑。只是市面上美白产品如此之多，含铅产品更是让人惊心不已，如何能白的漂亮、白的健康，就成了女人圈中关心的话题之一。这里带给大家的是一个全天然的配方，自己动手DIY，健康美白再也不用担心受怕哦。
白芷绿豆美白法做法1：将白芷、绿豆买来洗净后，直接放入水中煮烂，捞出后碾碎，敷于皮肤外层，分钟后洗净。
做法2：购买绿豆粉、白芷粉，用温水调和，(也可为了增加美白效果改用牛奶、如果有需要，一样可以加入一点薏米粉)，敷于皮肤，分钟后洗净。
绿豆本身含有清热解毒的功效，内服具有排毒功效，外敷亦有紧致皮肤收缩毛孔的功效，白芷为酪氨酸酶抑制剂，可增白、祛斑。一周次，美白效果绝对能带给你大欣喜哦。
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