对于女性来说子宫是非常重要的，不仅是孕育生命的重要场所，还是女性健康的标志。所以如果子宫出现了问题，会严重影响到我们的健康，引发一些妇科炎症，大家一定要好好的爱护自己的子宫。
现如患有子宫疾病的女性越来越多，平均年龄都在三四十岁，还有一些年轻的女性也已经加入到这个行列当中，很大一部分的原因可能是因为人们的生活习惯不好，作息不规则引起的，随着生活压力的不断增大，很多女性既要背负着照顾家庭的重任还得努力工作赚钱养家，长此以往就会损伤身体的健康尤其是我们的子宫。
子宫“不干净”的女性，可能是经常做3件事，到30岁还不改就晚了
吃凉性食物：很多女性特别喜欢吃一些凉性食物，尤其到了夏天就喜欢吃冷饮喝冰冻饮料，这种行为实际上非常的伤害子宫。这些寒气进入到我们的子宫里面就会引起宫寒，会导致子宫内的气血运行不畅，尤其是一些月经期的女性，通常会感到痛经严重，就是因为平时的凉性食物吃的太多导致宫寒严重，长此以往还会增加女性的子宫病变，所以女性朋友一定要注意多多保护子宫，尽量不让我们的子宫收到寒气的伤害，平时可以多吃一些温热补气血的食物，例如红枣桂圆枸杞。这些对女性的身体都是非常好的。在月经期尽量不要吃一些凉性食物，多喝热水，要把肚子包裹起来，才能够避免宫寒的发生。
流产：要知道流产对女性的伤害是非常大的，尤其是在短时间里流产次数过多的女性，这是导致子宫炎症的主要原因，手术时会经常因为托拉硬拽损伤子宫，经常流产还会导致女性不孕不育，所以女性朋友为了自己的健康一定要好好保护自己子宫，尽量不要流产。很多女性认为现在的比较先进，流产也没什么，其实不然，人流不管什么时候都会对我们的身体造成影响。尤其是多次流产更是会让我们的子宫内膜变得很薄，所以大家一定要能够引起重视。
吃避孕药：现在很多女性为了避孕经常会吃避孕药，其实这是对我们的身体与伤害的，如果是一次两次还好，如果是经常吃很有可能会引起月经的紊乱，而且避孕药不能乱吃，要根据医生的遗嘱进行服药。特别注意的是紧急避孕药，很多女性为了安全经常会购买紧急避孕药，其实紧急避孕药是不可以乱吃的，一般一年只可以吃两次，吃多了会对我们的身体造成很大的影响，还有很多并发症例如出血。所以我们一定要认识到它的危害性。
以上这3件事经常做的那些要注意，即刻改掉这些不好的习惯可能还有机会挽救你的子宫，平时要好好
