导语：不论是男人还是女人，生殖力都会随年龄增长而逐渐减低，女人最理想的生育年龄在25-30岁，跨入35高龄再选择怀孕，女性受孕机会变小，且自然流产率增加。随着“二胎政策”的开放，越来越多的家庭希望实现再次孕育。不过有些女性朋友因为年龄、身体条件等的限制，自然怀孕有些困难，就选择通过试管来怀孕。那么，高龄女性在做试管过程中，应该注意些什么呢？
0PART想做试管越早越好如果高龄女性一旦打算做试管最好尽早开始，在做出决定后就不要再拖延下去了，否则身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。
●卵泡数量减少
在胎儿时期，卵巢内的卵母细胞数量可达-万，出生时由于大量卵子的凋亡，只有00-万，而月经初潮时却只剩30-40万卵泡存在。别看都是以万为单位，女性一生中只有-个卵泡能够发育成熟并排卵。怎么来更好体会这个过程呢？这好比你原来有一座城，后来你剩下了一个区，一段时间过去成了一个院，最后院子也就剩一间房，然后还发现房子的使用权只有一个角。它的变化是出乎你意料的。育龄妇女的原始卵泡以个/月的速率减少，35岁后，卵泡减少的速率更快。至更年期时，剩余原始卵泡数已经少于个。
●卵泡数量质量下降
卵子发挥其使命要经过两次减数分裂，高龄女性细胞中线粒体能量提供障碍会导致减数分裂异常，进而导致早期胚胎的非整倍体率增加。同时高龄影响基因表达和染色质结构，随着年龄的增加，卵母细胞周围颗粒细胞质量下降，外界有毒因素的累积对卵母细胞也会造成损害。故卵巢质量的下降有更大概率带来异常染色体、胎停育、流产、妊娠并发症的发生。高龄女性种子数量少，质量差，孕育这件事，与适龄女性相比，那可以说是西天取经，九九八十一难了。02PART如何提高试管成功率呢？●孕前全面的检查诊断女性的身体体质与试管婴儿的成功是有很大的关系，卵巢功能和子宫内膜的环境等都是影响成功的要素。所以高龄女性做试管之前，需要做一个全面的身体检查和评估，如果存在妇科疾病，就要好好治疗和调理，才能进行试管技术的助孕。当你的医生嘱托你做各项检查的时候千万不要觉得厌烦，这些都是为了能够孕育一个健康的宝宝，也是为了患者的安全着想。
●良好的生活习惯也很重要
现代快节奏高压力的生活方式，让很多人养成了长期熬夜、饮食不规律的生活习惯，有些人甚至抽烟喝酒，疏于运动，这些都让身体处于亚健康状态。因此，在试管前做好生活调整也是提高成功率的关键步骤。
●调整心理状态积极配合治疗压抑、焦虑、紧张等负面的情绪会给女性们带来压力，这种急功近利的心态是错误的。它甚至会使女性内分泌紊乱，反为试管加了阻拦。对想做试管婴儿的高龄女人来说得有一个好心态。因为一般人随着年龄增加，卵子质量就会不断的降低。所以每次取卵不要给自己太大的压力，如果能取到质量好的卵子固然是好，但是如何卵子质量不太好，也不要灰心失望，因为也有一些人取到质量好的卵子一次性就成功的。我院生殖医学科医生在试管诊疗周期中，会根据女性的年龄、卵巢功能、基础卵泡数目以及激素水平等，制定个性化的促排方案。所以你只需谨遵医嘱，静静的等候好孕到来就好！高龄女性在做试管婴儿期间一定要注意饮食，要明确什么东西能吃，什么东西是不能吃的，总体来说，女性饮食应根据试管婴儿不同阶段来区别安排不同的饮食，同时做好营养储备，充足而优良的营养有助于提高卵子的质量。
●调整身体状态迎接胚胎移植
如果顺利取得了卵子，培育成了胚胎，在正式植入之前，还需要将身体状态调整到适合胚胎着床并且成长的标准。比如，有些女性的子宫状况短期内可能不适合胚胎植入，那么就需要配合医生，先冷冻胚胎，使用药物等手段来调整身体，在身体条件达标的时候再考虑移植。对于高龄女性做试管婴儿，往往可能不止进行一次，难免会比年轻人承受的要更多一些，高龄患者做试管婴儿要学会坚持，但是同时要懂得放弃。试管婴儿确实可以解决很多不孕夫妇的问题，但不是所有夫妇的问题都可以得到解决。在条件允许的情况下（身体条件、经济条件及心理条件），应坚持。但对于不具备条件的患者，放弃未尝不是一种更好的生活方式。不管怎么说，我们共同的目的就是提高成功率，降低孕产妇风险。毕竟你成功才是我们成功！请记住，专业的团队才是你成功的基础！（文中图片来源于网络，如果侵权，麻烦联系删除！）医生简介胥杜娟
主治中医师
南昌市医学会生殖医学专业委员会秘书，妇产科专业委员会委员。从事妇科、生殖医学临床工作0余年，医院进修人类辅助生殖技术及宫腹腔镜手术技术。具有丰富的理论知识和工作经验，能熟练诊治各种不孕不育类及妇科疾病，掌握人工授精、试管婴儿等各种辅助生殖技术。
—THEEND—●什么样的卵泡才是容易受孕的？
●卵泡发育不良的原因及如何备孕
●不是想生就生，下面几种情况的女性再生育时需慎重考虑
●多年不孕一定是输卵管堵塞了吗？女性输卵管的检查方法有哪些？
●“试管婴儿”后自己又怀孕了，怎么回事？
● 做试管婴儿期间自己怀孕了，怎么办？
我的情况应该怎么治疗？
点击文末问问客服！
点击把你的问题告诉我
我们一起努力加油！
戳这里问客服享好孕预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇