大姨妈
作为现代”文化“的产物
它不光是青春的标志、靓丽的资本
更是好孕的晴雨表
在古时候人们管它叫月事、月信在妈妈那辈人们管它叫倒霉、坏事
而备孕的孕妈妈们恨不得抓狂喊道:
大姨妈~你咋又来了呢!
月经和怀孕有着怎样的“爱恨纠葛”?相信读完此篇文章你就明白啦!大姨妈小常识大姨妈:子宫内膜周期性增厚,当卵子未受精,子宫内膜脱落,变成经血(大姨妈)排出体外。
几岁来多大走:
过去的美眉月经初潮14-15岁,现代的美眉平均年龄是12.5岁;绝经年龄通常45~55岁。
末次月经的时间:
美眉看病,大夫必问问题之一;强调下这个时间指最近一次来月经第一天的日期,不是结束那天哦!
月经的颜色:
正常的颜色一般呈暗红色,不凝固。
经期长度:
月经出血的天数;一般3~7天,以2-3天量最多。
月经味道:
月经没有味道,若闻着臭,其实是血液、空气、细菌和汗水,可能还会有姨妈巾的味道,通常是腥臭味。最好的办法是多备点姨妈巾,勤换着点,注意卫生。
月经的成分:
主要是血液、子宫内膜组织碎片和各种活性酶及生物因子;其中血液成分里1/4静脉血,其余动脉血。
大姨妈与不孕的关系初潮年龄:
正常情况在12-15周岁,初潮常常是不排卵月经,初潮后数月至1年才有排卵。
初潮如果发生在11周岁之前,或16周岁之后,或超过18周岁月经尚未来潮,有可能是卵巢出现了问题,有可能导致女性在婚后受孕困难。
月经周期:
两次来月经的第一天的时间间隔。也就是上一次从开始来那一天,到下一次开始来那一天。一般为28天,正常为21天-35天。
月经周期少于21天,月经周期超过35天,可能会影响卵子的正常发育或排卵,从而影响受孕。
月经量:
总量为30-50ml,超过80ml为异常。
引起月经过多的原因,极有可能就是因为妇科内分泌功能失调,受孕不是很容易。月经过少,有可能是因为营养、精神因素等造成。一般不影响要宝宝,如果是子宫发育不全等疾病引起,则会增加不孕的几率。
痛经:
一种无意言说的痛,有一种不想做女人的冲动。
一般情况下,如果生殖器官没有器质性病变的痛经,对生育没有影响的;如果生殖器官病变引起的痛经,可能是宫颈狭窄、子宫发育不良、子宫内膜异位症等引起,这些症状都是与女性的孕力息息相关的。
此刻,很幸运脱离了痛经怪的女纸抛个好孕棒给你!告诉你,经期就该好好保护自己!我们痛恨的大姨妈小住的日子,其实也是调理身体的最佳时期。
贴士一:
首先是大家都知道的,“不能吃冷的”
我知道他们都很好吃,但经期一定要让他们死开好么?
贴士二:
经期巧克力也不能吃,加重痛经的,切记!
贴士三:
跷二郎腿也不行,会压迫神经,并导致局部温度身高,形成一个温暖潮湿的环境,导致病菌大量滋生,形成阴道炎,盆腔炎,还会加重痛经!
所以各位女汉子,二郎腿还是别翘了吧!
贴士四:
拉风的丁字裤,不适宜日常的穿着,或许男人喜欢,但私处不喜欢。
贴士五:
每天泡一杯红糖升级拿给水喝,加几块生姜进去,对女生很好的
贴士六:
坚持每天热水泡脚,泡到身体微微出汗为宜,可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,即解乏,又利于睡眠,最终达到养生的目的。
还有,每天都要抽出一点时间来运动,要坚持,毕竟任何药物都不能替代运动
终极贴士:也是最重要的,我们现在很多人都做不到,就是-----早睡啊!小伙伴们!晚上熬夜是你白天无论怎么补觉补不回来的!早睡早起很重要!
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温馨秋季,赋予了女人更多的内容。也许你是一位相夫教子多年的母亲,也许刚刚分娩成为新妈妈,也许即将享受为人母的喜悦,也许正打算孕育宝宝,也许正憧憬着与爱人一起步入婚姻的殿堂……但是,没有健康,这一切将无从谈起。女人的健康关系到整个家庭的幸福!关爱自己的健康,就是关爱家人。报名方式编辑姓名+联系电话+预约日期+60