月经是女人健康的晴雨表，通过月经的变化可以反映出女人的身体健康状况。
正常情况下，女人的月经周期是28天左右，但是也有一些女人在经期的时候经常会出现月经提前或推迟的问题。
那么，哪些情况可能引起月经不调呢？
01
服用避孕药物
有些女人在同房的过程中，可能由于避孕措施不到位，在结束之后经常会选择服用避孕药物，但是避孕药物当中的激素成分特别多，如果经常服用就可能使女人的内分泌紊乱，进而造成月经失调，使得月经提前。
02
生活压力过大
生活中有些女人在平时承担的压力特别大，到了晚上的时候还经常会熬夜，这样就会造成女人的内分泌逐渐失调，使得下丘脑垂体卵巢轴功能逐渐失调，也会使得月经经常提前。
其实女人月经不管是提前或推迟都属于月经不调的一种现象，所以在平时一定要注重调养自己的身体，保持良好的生活习惯，作息习惯，饮食习惯，这样才可以使子宫和卵巢变得更加健康。
长期月经不调的危害
01
影响颜值
月经不调如果不及早诊治，就会影响女性的颜值，脸上容易出现色斑、暗疮等症状。
02
导致不孕
女性月经不调也是导致不孕不育的重要原因，所以女性在发现有月经不调的情况的时候，要注意调节。
03
引发妇科炎症
由于月经不调的发生容易导致患者出现月经性关节炎、子宫内膜移位、宫颈炎、月经性牙痛、月经性哮喘等病症。
从中医成因看月经不调
肾气亏虚，肝气郁滞
肾气亏虚大多是由于疲劳过度所导致的，先天肾气衰弱可能导致月经量少或不来月经。如果女性平时性情暴躁、忧郁，则很容易导致肝气郁结、气血阻滞，发生月经延后、经痛或不来月经的现象。
体寒，寒凝气滞
寒性、虚寒体质或是偏爱冷食的女性，由于盆腔内血管收缩导致卵巢功能紊乱，进而可能导致月经不调，经期腹痛加重，经血偏暗红色。
血热
肝火旺盛，爱吃辛辣的食物，这种情况的女性月经期可能导致经血量过大，经期提前。
气血虚弱
过度疲劳，常年患病体质虚弱的女性由于自身气血不足导致月经失调。可能出现三种月经不调现象，月经期提前经血量多，月经期延后经血量少和不来月经。
情绪不畅
女性月经与肝脏密切相关，肝主疏泄，可保证女性月经规律经血量正常。然而由于外界的各种压力，生活作息不规律，精神压力大等原因可导致肝气郁结，从而导致月经不调。
从中医角度出发，人是一个整体，把原因找到了，针对性调理，能事半功倍。
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