【女性健康】月经不调种类多，有你吗
现在生活节奏愈来愈快，许多女性不注意自己的身体，以至于月经不调，都未曾发现。其实，月经不调的种类很多，小玛带你了解一下。
01class第一类：血寒型月经不调症状：这类血寒型月经不调，常发生于体寒的女性，主要表现为月经较易延后，经理较少或色彩较暗，有些月经来前或来潮时小腹冷痛，剧烈时乃至脸色发青，四肢冰冷，热敷则疼痛略微减缓，诊察时，常可发现舌质色彩较淡，舌苔白，脉沉紧。
食疗：治宜温经散寒，宜吃生姜，干姜，肉桂，红糖，艾味，花椒，胡椒，丁香，小茴香等食品。忌吃柿子，柿饼，梨，苦瓜，螃蟹，螺肉，鸭肉，皮蛋，绿豆，冷茶及各种冷饮。02class第二类：气血两虚型月经不调症状：气血两虚者常见经期前后不定、月经过量或过少、经色浅淡，或伴小腹隐隐疼痛，大便溏薄，头发干枯无光泽，头晕眼花、心悸气短、食少体倦、面色苍白或萎黄等。
食疗：木耳25g，红枣25枚、鸡蛋1个、红糖10g。先将木耳、红枣与鸡蛋同煮至蛋熟，去壳后再煮，加入红糖待溶化即成。一天两次。03class第三类：气滞血瘀性月经不调症状：常表现为月经后期或前后不定期、月经过少、行经腹痛、色暗有块。
食疗：当归10克，羊肉片克，生姜10克，三样食材一同放进锅里加水煮，煮熟以后再加盐，汤喝肉都吃。04class第四类：肾虚型月经不调月经周期前后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。
05class第五类：血热型月经不调症状：血热者常表现为月经先期、月经过量、血色鲜红。
食疗：鲜藕、鲜梨、生荸荠、甘蔗各克，鲜生地克洗净然后一起榨汁，每天喝一杯，一个星期喝三次。月经不调的危害
30岁
皮肤明显出现色斑，松弛、昏暗无光,毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。
岁
出现内分泌紊乱，如月经不调、乳房下垂、萎缩,老年斑、外阴干燥、性欲消退等女性第二性症明显衰退、减弱者和出现更年期症状的女性。
55岁
出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下落、记忆力消退、骨质疏松等更年期症状的女性。
55岁以上
肾功能大幅下落，卵巢基本萎缩的中老年女性。汗、皮肤潮红等。一般产生在45～52岁之间，由于卵巢功能衰退而至。
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